(Fotografija Marka/UIG putem Getty Images)Počinjete primjećivati znakove: vaš najbolji prijatelj ne poskakuje i pozdravlja vas tako brzo kao prije. Ne trče više kao prije, a kad trče, ponekad imaju zastoj u koraku. Postaju stariji i ponekad se kreću ukočeno sporo kad se ujutro probude. Manje su skloni skakati po krevetu i šćućuriti se uz vas na kauču. I u dubini duše znate da svi ovi znakovi čine jednu stvar: vaš pas pati od artritis .
Što je artritis?
Vrsta boli i ukočenosti koju sam gore opisao (obično se naziva artritis) je osteoartritis a pogađa 25-30% pasa. Prema nekim procjenama taj broj je u porastu. To je kronično stanje koje se pojavljuje kada hrskavica koja okružuje zglob često propada zbog kronične upale. Hrskavica prekriva krajeve kostiju i djeluje kao neka vrsta barijere i amortizera kako ne bi strugale jedna o drugu. Kako se hrskavica troši, kosti koje okružuje trljaju se jedna o drugu što u najboljem slučaju uzrokuje nelagodu, a u najgorem slučaju jaku bol. Dakle, kako možete spriječiti učinke artritisa za svog psa?
Održavajte odgovarajuću težinu
Jedan od najjednostavnijih i najzanemarenijih načina za rješavanje artritisa jest osigurati da vaš pas ima odgovarajuću težinu. Jedan moj prijatelj jednom je rekao debeljuškastom psu, nisi debeo! Baš si dlakav! (On je fin dečko i nije želio da se pas osjeća loše jer je na jačoj strani.) Međutim, ako vaš pas ima artritis, ne bi trebao imati veliko krzno.
Trebali biste moći lako osjetiti rebra svog psa kada pritisnete bokove. Kada ih gledate sa strane, trebali biste moći vidjeti lijepo uvučen struk, a kada im pritisnete prsa, ne biste trebali moći osjetiti veliki sloj sala. Ovdje u Americi smo navikli gledati preteške pse pa nam ponekad pas idealne težine izgleda premršavo. Imajte na umu posebno kada imate posla s artritisom da je bolje da vaš pas bude malo mršav nego malo težak. To će učiniti veliku razliku u udobnosti i dugovječnosti vašeg psa.
Vježba je ključna
(Zasluge za sliku: Getty Images)U redu, ostanite sa mnom na ovome: ako vaš pas osjeća bol u zglobovima i nelagodu koja dolazi s artritisom, posebno je važno osigurati da ima odgovarajuću i primjerenu tjelovježbu. Možda se čini kontraintuitivnim – ako im je bolno kretati se, možda ćete se osjećati kao da je zadnja stvar koju želite učiniti da ih natjerate da se više kreću. Ali kada naši psi ne vježbaju, posebno ako imaju prekomjernu tjelesnu težinu, ne samo da se njihovi zglobovi pretjerano opterećuju, već se i ne jačaju i istežu neprestano. To je recept za katastrofu.
Naravno da želite biti pametni u pogledu onoga što tražite od svog psa. Osobito ako vaš pas već pokazuje znakove artritisa, možete – i trebate! – započeti s nježnim šetnjama kako mu ne biste opterećivali mišiće. Ako vaš pas pokazuje nelagodu, polagana šetnja od 10 ili 15 minuta dva puta dnevno odlična je početna točka. Kako počnu graditi izdržljivost, možete povećati udaljenost i brzinu. Neka vas vaš pas vodi. Želite da im bude udobno, ali također želite osigurati da se njihovi zglobovi i mišići često i dosljedno koriste.
Dijeta
(Zasluge za sliku: Getty Images)Dugo je vremena većina ljudi vjerovala da je trošenje temeljni uzrok artritisa. Međutim sada znamo da iza bolesti i oštećenja zglobova stoji kronična upala . Jedan od najvećih doprinositelja kroničnoj upali je prehrana prerađenom hranom (poznata i kao grickalice). Punila ugljikohidrata i otrovne kemikalije u većini grickalica, zajedno s metodama koje se koriste za pravljenje grickalica, mogu izazvati upalu. A budući da je tijelo vašeg psa pogođeno ovom upalom, svaki pojedinačni obrok izaziva upalu, oni postoje u nekoj vrsti kronične upale niskog stupnja. Na kraju se javljaju artritis i druge bolesti kronične upale uključujući rak.
Čak i ako vaš pas godinama jede grickalice, prelazak na sirovu, uravnoteženu i raznovrsnu prehranu prikladnu za vrste može duboko utjecati na zdravlje njegovih zglobova. Primjer: prebacili smo našeg starijeg psa Cleo na prehranu sirovom hranom koja odgovara vrsti kad je imala oko 15 godina. U to je vrijeme užasno patila od artritisa. Bol je utjecala na svaki aspekt njezina života i uzrokovala je reaktivnost prema drugim psima (razumljivo - kronična bol svakoga može učiniti mrzovoljnim!). U relativno kratkom vremenu nakon promjene prehrane osjećala se puno bolje - dovoljno da se mogla pridružiti nama i našim drugim psima na planinarenju koje je toliko voljela. Doživjela je 19 godina i imala je kvalitetan bezbolan život do samog kraja.
Dodaci prehrani
(Zasluge za sliku: Memitina/Getty Images)Iako održavanje vašeg psa na odgovarajućoj težini, hranjenje dijetom prikladnom za vrstu i osiguravanje da dobiva odgovarajuću i prikladnu tjelovježbu, može uvelike doprinijeti ublažavanju artritisa, ponekad vašem psu može trebati dodatna pomoć. Ako ste isprobali prva tri savjeta i osjećate da se vašem prijatelju još uvijek nije vratio sav polet, postoji još nekoliko stvari koje možete isprobati.
Omega-3
Dva najbolja protuupalna sredstva su omega-3 esencijalne masne kiseline EPA i DHA. Esencijalne masne kiseline odnose se na masne kiseline koje vaš pas ne može sam proizvesti, već ih mora unijeti hranom. Ako vaš pas ima artritis, pokušajte povećati unos omega-3 masnih kiselina. Iako se mnogi ljudi hrane ribljim uljem, ja svojim psima radije dajem nadopunu u obliku cjelovite hrane gdje god je to moguće. Svoje pse hranim cijelim sirovim smrznutim ili poluodmrznutim sardinama s našeg lokalnog azijskog tržišta. Sardine su pune omega-3 masnih kiselina, psi ih vole, jeftine su i praktične. Obavezno nabavite srdele ulovljene u divljini. Također možete hraniti haringu skušom i drugom masnom ribom. Ako hranite divljeg lososa, izbjegavajte losose iz Tihog oceana i iz potoka na sjeverozapadu Tihog oceana. Može sadržavati bakterije štetne za pse.
Ako ne možete pronaći sardine ili drugu cijelu sirovu ribu, razmislite o dodavanju krilovo ulje . Smatram da je krilovo ulje bolji izbor od ribljeg ulja jer kril ima manje kontaminanata i niži je udio žive od ribe jer je na dnu hranidbenog lanca. Osim toga, krilovo ulje ima više omega-3 nego riblje ulje. Jedna opcija koju možete isprobati je Dr. Mercola kril ulje za kućne ljubimce .
MSM
vrste terijera
MSM (metilsulfonilmetan) jedan je od najboljih dodataka prehrani za pse s artritisom. Prirodno se nalazi u svakoj stanici u tijelu. MSM je spoj sumpora koji pomaže u održavanju fleksibilnih membrana i čvrstog vezivnog tkiva. Izvrstan je u smanjenju upale i pomaže u smanjenju otekline koja dolazi uz artritis. Koristio sam MSM od Ranč Wolf Creek i bio stvarno sretan s njim.
Kurkuma
Pasta od kurkume je nevjerojatno protuupalno sredstvo. Postoji mnogo recepata dostupnih na internetu kako napraviti pastu od kurkume, ali ovaj koji ja koristim je iz Krista Powell na Živahni K9 :
Recept za pastu od kurkume (prinos ~2 šalice)
Sastojci:
- 1/2 šalice organske kurkume u prahu
- 1 šalica vode
- 1/3 šalice sirovog (nerafiniranog) organskog hladno prešanog kokosovog ulja
- 2 žličice svježe mljeveni organski crni papar
- Organski đumbir u prahu (po izboru)
- Organski cimet u prahu (po izboru)
Zakuhajte vodu i kurkumu, a zatim smanjite vatru i kuhajte 7-9 minuta dok ne dobijete gustu pastu. Ako trebate dodati još vode da biste postigli pravu konzistenciju, učinite to.
Kada dobijete gustu pastu, ohladite je dok ne postane topla. Dodajte svježe mljeveni papar i ulje (i cimet i đumbir ako koristite) i dobro promiješajte. Neka se smjesa ohladi.
Pastu možete davati uz svaki obrok. Počnite s 1/8 žličice i postupno povećavajte do pune žlice. Prebrzo davanje previše može izazvati proljev kod vašeg ljubimca, stoga polako. I budite oprezni kada je kuhate - pasta će ostaviti mrlje!
Napomena: vrlo rijetko će psi koji se hrane ovom pastom početi mirisati kao kutija za otpatke. Đumbir i/ili cimet mogu pomoći u tome, pa ako vaš ljubimac postane smrdljiv, pokušajte ih dodati. Inače nema potrebe da dodajete đumbir ili cimet.
Pastu možete čuvati u staklenim posudama. Zidane posude dobro funkcioniraju. Pasta će trajati oko 2 tjedna ako se čuva u hladnjaku. Ako mislite da će vam trebati više od 2 tjedna da ga iskoristite, ostatke držite u zamrzivaču. Kad počne mirisati metalno, više nije moćan.
Glukozamin i hondroitin sulfat
Glukozamin i hondroitin sulfat dva su snažna dodatka za upotrebu kada vaš pas ima kronični artritis. Konkretno, pokazalo se da glukozamin pomaže kod artritisne boli, a također može pomoći u obnovi i jačanju hrskavice koja je oštećena kroničnom upalom. Cijele sirove pileće noge izvrstan su izvor glukozamina/kondroitin sulfata. Kao što sam rekao, radije dajem hranjive tvari u obliku cjelovite hrane gdje god je to moguće jer su one obično bioraspoloživije i bolje se apsorbiraju. Zelenusna dagnja također sadrži velike količine glukozamina. Ako je potrebno, svom psu također možete dati visokokvalitetni pseći dodatak glukozamin/kondroitin sulfat.
rottweiler štenci rottweilera
Alternativne terapije
(Zasluge za sliku: Rasulovs/Getty Images)Ponekad kad bi naša starija djevojka Cleo pretjerala - osobito kad je imala 17 ili 18 godina - trebala joj je pomoć da se vrati u svoje najbolje stanje. Jedan od mojih omiljenih načina da joj olakšam zglobove bila su eterična ulja. Smatram da je ulje tamjana Young Livinga posebno snažno za nju. Stavio bih malo u ruke i izmasirao je ili bih joj kapnuo niz leđa 6-8 kapi raširenih niz njezinu kralježnicu. Rezultati su bili nevjerojatni! Sjećam se jedne večeri kad je imala problema s ustajanjem u šetnju. Ispustio sam joj tamjan niz kralježnicu i u roku od 30 sekundi otrčala je do vrata. Kad sam ga otvorio da krenem u našu večernju šetnju, trčala je niz ulicu bez ikakve ukočenosti ili boli. Nije prestajala trčati - ponekad je počela trčati sve dok nismo stigli kući. Moj muž je bio šokiran kolikom je to razlikom. Moćna stvar.
Terapija masaže i TTouch također su izvrsni za olakšanje psima s artritisom. Dobra vijest je da možete naučiti oboje masaža i TDodirni tehnike sami i kada ih naučite, možete ih raditi kad god je vašem psu neugodno. Oba su nježna načina da pomognete vašem psu da se osjeća bolje i mogu vam reći iz iskustva – koristio sam ih za Cleo i druge pse koji su bili u bolovima – da su oba vrlo učinkovita.
Zaključak
Dakle, eto ga: kako jednostavno ublažiti artritis vašeg psa prirodnim metodama koje dopiru do temeljnog uzroka problema umjesto da samo prikriju simptome. Što više ovih ideja provedete u praksi, vašem će psu biti bolje. Zato ih pokušajte. Govoreći iz osobnog iskustva, znam kako je dobar osjećaj vidjeti svog starijeg psa punog energije i života, bez boli i nelagode.
-od Kristin Clark
Glavni urednik Raw Pet Digest
Osnivač pokreta Raw Pets Thrive
